Preciso me organizar, não me sobra tempo para treinar.
Cuidar de sua saúde deve ser a sua prioridade, por isso o ideal é começar a agilizar a afirmação: preciso me organizar não me sobra tempo para treinar. As prioridades têm que estar no topo de sua lista de atividades diárias e você ter o tempo necessário para executá-las. Faça da atividade física escolhida o…
Nossa Black Friday começou!!!
Olá meninas, nossa Black Friday começou! Listamos aqueles looks que não podem faltar em seu guarda roupa, corra e aproveite em nossa Black Friday. LEGGING FITNESS LONGA BÁSICA – PRETA LEGGING FITNESS LONGA BÁSICA – PRETA de: R$ 91,90 por: R$ 64,90 30% OFF Tamanho: P ao EXG LEGGING FITNESS LISA BÁSICA – PRETA LEGGING FITNESS…
Escolher um look total black ou com detalhes preto é básico e fácil combinar!
Ter uma produção-curinga para cada ocasião é fundamental para as mulheres, e escolher um look total black ou com detalhes preto é básico e fácil combinar, uma opção perfeita para contribuir com mais praticidade para o seu dia a dia. Se você já acorda atrasada para ir treinar e nunca sabe o que vestir, comece…
Nunca é tarde para começar a treinar
A saúde é o bem mais precioso que podemos ter, e nunca é tarde para começar a treinar e conseguir um corpo mais saudável, e conseguir também a beleza como bônus. Mesmo que o seu foco inicial seja a beleza, quando decidir iniciar uma atividade física, a saúde do seu corpo vai melhorar de forma…
Look com a boa e clássica combinação de preto e branco
Todos os estilos aceitam o look com a boa e clássica combinação de preto e branco, coordenação esta que, aliás, ainda não perdeu o fôlego e parte para mais uma temporada fashion com força total. E não pense que esta tabela minimalista vai deixar seu visual sem atrativos, pelo contrário, você vai chamar muito mais…
Ter companhia para treinar ajuda o desempenho
Se você tem costume de exercitar-se já parou para pensar que ter companhia para treinar ajuda o desempenho? Basicamente a ajuda vem do estímulo que vocês vão receber mutuamente quando a preguiça bater. Não é nada fácil iniciar uma rotina de treinos, independentemente de que atividade física você escolha praticar. Quando esta escolha coincide com…
Poder da hortelã para o bem estar: suco, refrescância neste mundo fit
Devemos sempre buscar auxiliares para a nossa saúde e beleza, e depois que você descobrir o poder da hortelã para o bem estar, seja como suco ou como chá, vai perceber que ele vai muito além da refrescância no mundo fit e nunca mais vai abrir mão desta poderosa plantinha. Para enfrentar a próxima época…
Lançamento Collection Power
Looks divos criados para evidenciar a beleza da Camilla nossa modelo e atleta Wellness, mas pensando em todas nossas clientes, os mesmos looks são confeccionados para os tamanhos P ao Plus Size. Os detalhes da Coleção nas peças legging e macacão focam o requinte do veludo, juntamente com o suplex brilho, formando um mix de…
Neurose de contar calorias na dieta
Manter uma alimentação saudável é muito mais eficaz que ficar com a neurose de contar calorias na dieta, pois é muito mais difícil levar uma alimentação restrita por um longo tempo, uma hora ou outra você ai derrapar e acabar abusando de alimentos que sabotam qualquer regime alimentar, como doces ou gorduras, por exemplo. O…
Benefícios da natação para as crianças
Os filhos sabendo nadar não apenas vão deixar os pais muitos mais tranquilos em relação aos passeios perto da água, como também vão ter todos os benefícios da natação, que podem auxiliar até na autoconfiança infantil e na saúde de um modo geral. Ao aprender a nadar a criança vai até aumentar a sua autoestima,…