Menos é mais, pois me sinto bem em meu atual trabalho
Há ditados populares que vale para todos os setores de nossas vidas, um bom exemplo é a máxima “menos é mais”, que podemos aplicar até na área profissional, com um complemento que acrescenta mais qualidade de vida: menos é mais, pois me sinto bem em meu atual trabalho. Uma frase que traz satisfação plena para…
Dia das Mães e meu presente vou incentivá-la a treinar
Se este ano você quer inovar no presente de sua rainha, seja aquele filho que cuida da saúde e da beleza dela, aquele que diz: vou incentivar minha mãe a treinar. O bem mais precioso para qualquer pessoa é a sua saúde, e a decisão de presentear sua mãe com algo que vai fazê-la sair…
Meu trabalho exige muito do meu corpo, o que faço?
A sobrevivência da maioria da população depende do trabalho; porém, se a preocupação do seu momento atual é: meu trabalho exige muito do meu corpo, o que faço? Saiba que a resposta vai aliviar a sua rotina, e esse alívio será tanto para o seu corpo quanto para a sua mente. O corpo é uma…
Como um pedaço de chocolate e quero comer a barra toda!
Se você vive repetindo: como um pedaço de chocolate e quero comer a barra toda! Saiba que você está no caminho errado, pois o exagero é prejudicial em todos os setores da vida, mas principalmente quando falamos sobre a alimentação. Há muitos estudos que já provam que comer um pedaço pequeno de chocolate amargo, sem…
Fiz meta de treinar no início do ano, e até agora ainda não iniciei
Todo final de ciclo é a mesma coisa, as pessoas desapegam-se do velho e fazem listas de coisas novas que desejam realizar, mas se você está desanimando porque olha para a sua lista e pensa: fiz meta de treinar no início do ano, e até agora ainda não iniciei, tire esta preocupação de sua cabeça,…